呼吸法①(How to Breathe①) 軽く目を閉じて、繰り返される呼吸を味わう。 まるで呼吸の波に乗ってるようなリズムを味わう。 無理に深く息をする必要は無い。自然な呼吸を繰り返す。 注意を鼻先に向ける。他は何もし […]
開講科目
目次・PDF教材
メタ情報
Monthly Archives: 8月 2018
Syssy File (22)
木曜日, 8月 9, 2018
「ふざけんな」と聞こえるから、一度聴いてみて。 Conspiracy(Paramore) 陰謀 Please speak softly お願いだから、大きな声を出さないで For they will hear us あい […]
Syssy File (21)
火曜日, 8月 7, 2018
Misguided Ghosts（３） 浮遊霊 Oh you are not useless あんたが頼りにならないってわけじゃないよ。 We are just あたしらは２人とも Misguided ghosts ただ […]
Syssy File (20)
月曜日, 8月 6, 2018
Misguided Ghosts（２） 浮遊霊 Now I’m told that this is life and pain is just a simple compromise それが人生だと教わった。 […]
Syssy File (19)
日曜日, 8月 5, 2018
Misguided Ghosts（１） 浮遊霊 ＊misguided climberで「方向を失った登山者」。浮遊霊はwandering ghostだけど、方向を失って彷徨っているという意味では同じ。 “mi […]